sábado, 1 de janeiro de 2011

É hora de se refrescar

Comeu demais nas festas? Ficou torrando no sol?



Vá de suco, além de natural, hidrata e dependendo do fruto ainda combate radicais livres e é antioxidante.



Busquei  na internet algumas recetinhas e quero dividí-las com vocês, tá? Beijos e bom verão para todas nós!!!!


Aprenda a fazer um cremoso e delicioso suco bifásico que leva a receita de frapês de morango e maracujá.


Ingredientes:

Morango
200 g de morango congelado
100 g de açúcar
200 ml de leite

Maracujá
200 g de polpa congelada de maracujá sem semente
100 g de açúcar
200 ml de leite

Modo de preparar:

Frapês
Faça os dois frapês separadamente. Bata no liquidificador os ingredientes do frapê de morango até obter uma textura densa. Faça o mesmo com os ingredientes do frapê de maracujá.

 

SUCO DE ABACAXI COM HORTELÃ

Suco de Abacaxi com Hortelã
Ingredientes:
1 abacaxi descascado e cortado em cubinhos
1/2 maço de hortelã
cubos de gelo
um morango e folhas de hortelã p/enfeitar (opcional)
açúcar a gosto (ou adoçante... ou nada)
Modo de fazer:
Bata tudo no liquidificador, enfeite e pronto!
É super refrescante





Receitas de sucos naturais


Limonada Rosa

• Ingredientes
Oito xícaras de água
Uma xícara e meia de açúcar
Duas colheres de arandos
Três morangos cortados pela metade
Um suco de um limão e meio

• Como fazer
Mistura o açúcar com a água em uma panela. Deixe ferver até que todo o açúcar se dissolva. Depois que esfriar, coloque na geladeira. Coloque no liquidificador os arandos, uma xícara de água e os morangos. Bata até formar um líquido homogêneo.
Outra boa pedida é a Água de Coco
 Geladinha cai muito bem!!!!
Até!
beijo
Roberta Lito

2 comentários:

  1. Oi passei para te desejar um feliz 2011 cheio de realizações e muito sucesso.
    Beijocas

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  2. Boa tarde!!

    Vim representar o grupo Desafio das Estações para informar que hoje deu início ao Desafio de Outono e que hoje abrimos para as meninas que quiserem atualizar sua pesagem. Lembramos que as pesagens são todas as sextas, sábados, domingos e segundas.

    Se você ainda não aderiu ao nosso grupo no msn group1329603@groupsim.com) e quiser fazer parte dele é só adicionar e conhecer as outras várias meninas que estão motivando umas as outras nessa etapa que se inicia!!

    Feliz 2011 e feliz Desafio com muitas conquistas!! =D

    Não desista de seus sonhos, não desista de você!!

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Olá!
Este espaço é nosso.
Assim que possível retorno com uma visita!



Chocobeijos!
Roberta Lito